Als frischgebackene Mama kann man nach der Rückbildung natürlich einen normalen Pilateskurs besuchen. In Essen gibt es jedoch auch ein spezielles Angebot für Mütter von Eva-Pilates.

In einem Innenhof in Rüttenscheid findet dieser spezielle Pilates-Kurs statt, bei dem auch Babys herzlich willkommen sind und durch gezielte Übungen die Rückbildung beschleunigt wird. Dennoch sollte vorher ein Rückbildungskurs besucht worden sein. Nicht nur Mama-Pilates, sondern auch Praenatal-Yoga und viele andere Kurse gibt es hier, ein Blick auf die Internetseite lohnt!

Eva-Pilates
Gudulastr. 5
45131 Essen
0201.85772137
kontakt (at) eva-pilates.de